Werde ein
Explosiver Freak.
key to speed - elite
Speed ist mehr als nur Genetik.
Du fühlst dich langsam. Deine Gegnerin oder dein Gegner ist ständig vor dir am Ball. Oder dein Coach sagt dir ständig, dass du zu langsam bist für ganz oben und du denkst dir, dass du einfach keine schnellen Gene hast. - Dann ist dieses Trainingsprogramm genau das richtige für dich.
Keine fancy drills. kein bullshit. nur resultate.
Diese Dinge erwarten dich im Programm.
Bekomme Zugang zu branchenführenden Trainingsmethoden, die ich seit über 10 Jahren mit Olympia-Athleten, NHL-Profis oder Fussballer:innen des FC St.Gallens sowie des Schweizer Nationalteams erfolgreich getestet habe.
- Umfassendes 12 Wochen Speed-Programm, dass deine Gegner:innen hinter dir lässt.
- Ein explosiver Antritt wird deine neue Waffe.
- Mit den Max-Speed-Trainings wirst du selbst die Schnellsten deines Teams in Zukunft überholen.
- Mit explosiven Richtungswechseln wirst du kaum mehr zu stoppen sein.
- Dein Verletzungsrisiko wird so tief sein wie nie zuvor.
- Genaue Erklärungen zu allen Drills und Übungen, damit du sie effektiv umsetzen kannst.
- Mit den Tipps zur Regeneration wirst du deinen explosiven Freak in dir loslassen.
- Du wirst keine Fancy Drills finden, aber ich garantiere dir Resultate.
Hallo Raphael, Ich habe mich in den 40m wieder um zwei Zehntel verbessert und habe nun insgesamt eine Verbesserung von vier Zehntel erreicht durch KEY to SPEED. Echt ein tolles und effektives Programm. Freundliche Grüsse Martin
Hallo Raphael, meine 12 Wochen Key to Speed sind
vorbei und ich habe in vielen Belangen grosse
Fortschritte gemacht. Allein vom Gefühl her bin ich
deutlich explosiver und schneller als vorher. Ich finde das Programm top und man sieht die Arbeit die da reingesteckt wurde. Hat sich zu 100% gelohnt für mich und war eine lehrreiche Erfahrung.
Vielen Dank für Alles und bis ein ander Mal
Dieses Programm ist ein MUSS für dich, wenn...
- dir ständig von deinem Coach gesagt wird, du seist zu langsam für ganz oben.
- deine Gegnerinnen oder dein Gegner dir immer einen Schritt voraus ist.
- du immer wieder mit muskulären Verletzungen zu kämpfen hast.
- du gerne Profi werden oder in eine höhere Liga wechseln willst.
- du Teamsportler:in oder Spielsportler:in bist und Speed und Explosivität in deiner Sportart wichtig ist.
INHALTE IM ÜBERBLICK
KEY to SPEED - ELITE
Diese fünf Inhalte erwarten dich im Speed Programm, gesammelt in einer App auf deinem Smartphone.
Meine über 10-jährige Erfahrung mit Olympia-Athleten, NHL-Profis oder Fussballerinnen und Fussballern des FC St.Gallens sowie der Schweizer Nationalteams stecken in diesem Programm.
acceleration - day
Explosiver Antritt
In diesen zwölf aufeinander aufbauenden Einheiten arbeiten wir an deiner explosiven Beschleunigung.
Hast du gewusst, dass du in den ersten drei Schritten ca. 40-60% von deinem Max Speed erreichen kannst – wenn du gut bist?
Zu jeder Übung gibt es ein Video, damit du auch weisst, was du zu tun hast.
MAX SPEED - DAY
Nicht mehr einholen lassen.
Der grösste Fehler im Speedtraining, den viele Teamsportler:innen machen, ist fehlendes Max-Speed-Training.
Du verbesserst damit alles von der Beschleunigung bis zur Ausdauer. Das Beste daran, du senkst auch dein Verletzungsrisiko.
Übrigens: Es gibt tiefergehende Technik-Erklärvideos, denn auch als Teamsportler:in ist Sprinttechnik wichtig.
Change of direction - Day
"Ankle Breaker"
Mit diesen zwölf aufeinander perfekt abgestimmten Einheiten wirst du zum «Ankle Breaker». Deine Cuts werden dir in Zukunft Räume öffnen, welche dir deutlich mehr Möglichkeiten geben, das Spiel zu gestalten
Dabei reduzieren wir dein Verletzungsrisiko für karrieregefährdende Kreuzbandverletzungen.
Recovery
Erholung als Schlüssel
Ohne genug Erholung wirst du weder schneller noch explosiver.
Deshalb gibt es Mobility-Trainings zum mitmachen, Cheat Sheet zu den Themen Ernährung und Schlaf, sowie zahlreiche Videonachrichten, die dich dabei unterstützen, das Maximum aus dir rauszuholen.
integrierter chat
Stell mir deine Frage
Bei vielen Trainingsprogrammen da draussen bekommst du einfach ein PDF zugeschickt und wirst alleine gelassen.
Das hier ist anders.
Möchtest du beispielsweise wissen, wie du die Trainingstage optimal in deine Wochenstruktur mit Teamtrainings und Spielen integrierst, dann stell einfach die Frage im integrierten Chat.
NHL Off-Season Story
Erfahre, wie die beiden NHL-Profis Timo Meier (New Jersey Devils) und Philipp Kurashev (Chicago Blackhawks) in der Off-Season mit Raphael trainieren und welche Bedeutung für sie Schnelligkeit hat.
KEY TO SPEED - ELITE
Melde dich jetzt an.
- Sofortiger Zugriff auf das Programm (Wert: 259 €)
- 12 Monate Zugriff auf alle Updates (Wert: 49 €)
- Ausführliche Technik-Erklärvideos (Wert: 69 €)
- Bonus: Mobility Training zum Mitmachen (Wert: 29 €)
- Bonus: Cheat Sheet - 8 Ausdauertrainings für die Off-Season (Wert: 19 €)
- Bonus: Cheat Sheet - Ernährung & Schlaf (Wert: 19 €)
Statt 444,00€ nur
0% Risiko durch eine freiwillige 7 Tage Testphase. Starte noch heute.
FAQ
Häufig gestellte Fragen.
Du hast ab Kaufdatum 12 Monate Zugriff auf das Programm und kannst jederzeit im Kalender zurück gehen und das Programm beliebig oft durchlaufen. Die Hilfe via Chat gilt allerdings nur für die ersten 12 Wochen.
Es ist ganz einfach.
1. Klicke auf den Bestellbutton. Du kommst dann auf die Bestellseite.
2. Dort trägst du deine Informationen ein und erstellst deinen Account.
3. Gib deine Kreditkartendaten an und schliesse die Bestellung ab.
4. Nach der Bestellung bekommst du automatisch eine E-Mail mit allen Informationen zugesendet.
Das Ganze dauert keine 2 Minuten.
Sofort nach der Bestellung kannst du mit dem ersten Training loslegen.
Ja, ich biete eine faire Ratenzahlung über 3 Monate an, die es jedem ermöglicht, in die eigene Karriere zu investieren.
Grundsätzlich reicht es, wenn du gesund bist. Die Übungen und Einheiten bauen alle aufeinander auf und werden, wo nötig, im Detail erklärt. Zudem gebe ich Hinweise zum Anpassen der Einheiten.
Das Programm ist so konzipiert, dass es als Stand-Alone Programm am besten funktioniert. Es lässt sich aber einfach an die eigenen Bedürfnisse anpassen und mit anderen Trainings ergänzen. Das ist genau einer der vielen Mehrwerte des Coaching Chats.
Falls du keine Kreditkarte hast und trotzdem KEY to SPEED Athletin oder Athlet werden möchtest, melde dich einfach bei mir. Dann finden wir eine Lösung. Daran soll es nicht scheitern, dass du endlich schneller wirst.
In der Regel entfällt bei digitalen Produkten die Geld-zurück-Garantie, da die Leistung sofort erbracht wird.
Trotzdem gewähre ich dir eine freiwillige 7-tägige Testphase.
Hinweis: Daher werden die Trainingswochen jeweils wöchentlich freigeschaltet.
Die Youth Version ist noch besser auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen im Alter von ca. 8 bis 14 Jahren ausgelegt. Danach empfehle ich die ELITE Version.
worauf wartest du noch?
Jetzt gibt es keine Ausreden mehr.
ÜBER MICH
Ehrlich.
Wissbegierig.
Mit Substanz.
Mein Name ist Raphael Schuler
Seit über zehn Jahren bin ich als Athletik & Speed Coach mit einem sportwissenschaftlichen Hintergrund in vielen verschiedenen Sportarten tätig. Darunter sind Olympia-Athleten, NHL-All Stars, Fussballer und Fussballerinnen des FC St.Gallens sowie der Schweizer U-Nationalteams.
Das Thema Speed im Teamsport oder auch Game Speed ist etwas, was mich äusserst fasziniert. Egal welche Sportart wir uns anschauen, es wird immer schneller und explosiver. Man hat nicht nur das Gefühl, dass die Athletinnen und Athleten immer schneller werden, sondern das zeigen auch zahlreiche Statistiken. Das Spiel – egal ob Fussball, Eishockey, Handball oder andere – wird immer schneller.
Das sind die Gründe, warum ich mich täglich mit dem Thema Schnelligkeitstraining auseinandersetze, um meinen Athletinnen und Athleten weiterhelfen zu können und nun eben auch dir.
