Das Speed-System für einen wuchtigen
und explosiven Antritt.

für athletikcoaches & (Sport-)physios

Lass deine Athletinnen & Athleten bereits auf dem 1. Meter davonziehen.

Du weisst, dass nur wenige Schritte den Unterschied ausmachen können ob dein Team gewinnt oder verliert. Aber du fragst dich, wie du es schaffst, dass deine Athletinnen und Athleten mit maximaler Beschleunigung bereits auf dem ersten Meter den Gegner hinter sich lassen. Dabei willst du dich nicht auf Tipps aus dem letzten Jahrhundert verlassen, sondern auf die neusten Methoden aus der Wissenschaft, welche in der Praxis wirklich funktionieren.

Dann ist TheExplosiveStep genau das Richtige für dich.

Die Headcoaches werden dich dafür lieben!

Es ist die 85 Minute. Es steht 2:2 zwischen Borussia Dortmund und dem VFB Stuttgart. Wie aus dem Nichts zieht Dortmunds Achraf Hakimi an und ist bereits nach 3 Metern an seinem Gegenspieler vorbeigezogen. Dieser kann nur noch zuschauen wie Hakimi den Ball zum 3:2 Sieg einschiebt.

Egal ob Fussball, Eishockey, Handball oder andere Sportarten - ein explosiver und wuchtiger Antritt verblüfft nicht nur die Zuschauer im Stadion, sondern ist eine Waffe, die jeder Headcoach oder Sportchef gerne bei seinen Spielerinnen und Spielern sieht.

Let's be honest. Denkst du als Athletikcoach oder Sportphysio gerade so?

Wie kann mein Team diese Explosivität erreichen, die den Unterschied ausmacht.

Wie kann ich sie so trainieren und stärken, dass sie diese Antritts-Schnelligkeit entwickeln, ohne zu riskieren, dass sie sich in meinem Training verletzen?

Wie kann ich mein Schnelligkeitstraining gestalten, dass mein Team Bock darauf hat, mitzumachen?

Dafür gibts diesen Kurs.

Diese Menschen haben mit dem Speed-System aus diesem Kurs schon grosse Erfolge erzielt:

praxiserprobt seit 10+ jahren

Diese Erfolgsstrategien lernst du in TheExplosiveStep.

Handfeste Konzepte, Trainingsmethoden und Übungen, die ich seit über 10 Jahren mit Olypmia-Athleten, NHL Profis oder Fussballern des FC St.Gallens sowie des Schweizer Nationalteams erfolgreich umsetze.

Profitiere von meinen 10+ Jahren Praxiserfahrung.

TheExplosiveStep ist ein MUSS für dich, wenn...

Setze den Speed-Standard der Branche.

Was sagen Kund:Innen über meine Kurse?

MODULE IM ÜBERBLICK

TheExplosiveStep

Diese fünf Module mit jeweils mehreren Videos, Worksheets und Übungsvideos sind optimal aufeinander abgestimmt und bieten dir einen klaren Aufbau, sodass du sowohl die biomechanischen Konzepte als auch die Praxis verstehst und genau weisst, was du machen musst. Meine über 10-jährige Erfahrung aus der Praxis, welche ich dir gerne weitergeben möchte, fliesst in jedes einzelne Video mit ein.

MODUL 1

Acceleration/Beschleunigung?

In diesem Modul lernst du, was es braucht um eine effektive und vor allem explosive Beschleunigung zu entwickeln, was eine optimale Schrittfrequenz auf den ersten Meter bedeutet oder wie die Muskelaktivität und Gelenksmechanik in der Beschleunigungsphase ausschaut.

Nach diesem Modul kennst du die biomechanischen Grundlagen der Beschleunigung und bist damit perfekt vorbereitet, deine Athletinnen und Athleten zu analysieren.

Modul 2

Acceleration Speed-Profiling

In diesem Modul erfährst du mein 3-Stufen-System, nach dem ich die Beschleunigungs-Phase analysiere.

Du lernst, welche Variablen wirklich relevant sind und was du, abhängig von deinen Möglichkeiten, unbedingt analysieren solltest und was du vernachlässigen kannst. 

Mit diesem System weisst du genau, was deine Athletinnen und Athleten brauchen, um ein Antrittsmonster zu werden, sodass die Gegner nur noch zuschauen können.

Modul 3

Acceleration Speed-Session

Hier erfährst du mein System, das ich in über 10 Jahren als Coach entwickelt habe und nach dem ich meine Speed Sessions im Bereich Beschleunigung plane und aufbaue.

Dabei lernst du in vielen Zusatzvideos, auf was du bei den wichtigen Drills achten solltest und wie du sie am besten coachen sollst, damit deine Athletinnen und Athleten maximale Fortschritte machen.

Bonus: Zugriff auf meine Übungsdatenbank mit über 380 Videos, welche laufend ausgebaut wird.

Modul 4

Art of Coaching

In diesem Modul lernst du, worauf es beim Coaching ankommt, damit deine Athletinnen und Athleten auch verstehen, was du meinst.

Du erfährst auch, welche Fehler häufig gemacht werden und wie du diese mit dem richtigen Coaching ausmerzen kannst.

Du lernst zudem, welche spezifischen Drills basierend auf dem Acceleration Speed-Profiling aus Modul 2 individuell sinnvoll sind, damit deine Athletinnen und Athleten maximale Fortschritte machen.

Modul 5

Erfolgs-Planung

In diesem Modul lernst du, worauf es bei der langfristigen Planung ankommt, dass du auch nach 1, 2 oder 3 Jahren noch Erfolge siehst. 

Du lernst auch, wie du das Tool Widerstands-Sprints sinnvoll einsetzt und dabei die Last individuell bestimmen kannst – und das auch im Teamsetting.

Du siehst ebenfalls wie du Accelerations Speed-Sessions innerhalb der Woche integrieren sollst und welche Möglichkeiten du im Kraftraum hast, einen explosiven Antritt zu unterstützen.

Verwandle Speed-Coaching in deine persönlichen Stärke.

NHL Off-Season Story

Erfahre, wie die beiden NHL-Profis Timo Meier (New Jersey Devils) und Philipp Kurashev (Chicago Blackhawks) in der Off-Season trainieren und was sie über die Zusammenarbeit mit Raphael erzählen.

The explosive step

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Statt 1.409,00€ nur

3 raten I.H.V.

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597.-

0% Risko durch eine freiwillige 14 Tage Geld-zurück-GarantieStarte noch heute.

FAQ

Häufig gestellte Fragen.

Das ist überhaupt kein Problem. Viele der Kursteilnehmenden sind noch am Punkt, dass sie mit Nachwuchsathletinnen und -athleten arbeiten. Einige davon arbeiten noch gar nicht mit Athleten. Mit dem Kurs wirst du perfekt auf die Arbeit mit Athletinnen und Athleten unterschiedlicher Niveaus vorbereitet.

Lass dich nicht stressen. Erstens hast du ganze 12 Monate lang Zeit (bei Bedarf auch länger), alles durchzuarbeiten. Zweitens ist der Kurs für die Praxis gemacht und kannst sofort in der nächsten Trainingseinheit umsetzen ohne, dass du zuerst Stunden investieren musst.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn komplett eigenständig durchgehen kannst. Da er ständig Updates bekommt, fliessen auch aktuelle Fragen von anderen Coaches und Physios aus der Praxis mit ein. Solltest du trotzdem einmal Hilfe benötigen, kannst du mir jederzeit eine Mail schreiben.

Dieser Kurs vermittelt fundierte Strategien, damit du das Thema verstehst und dein eigenes System entwickelst, das Resultate bringt. Viele Kurse bieten dir nur ein Copy-Paste System an. In diesem Kurs bekommst du beides, das notwendige theoretische Hintergrundwissen und gleichzeitig, wie du das in der Praxis Schritt für Schritt umsetzen musst.

Mir ist es wichtig, dass du den Kurs in deinem Tempo durchgehen kannst. Du hast 12 Monate Zeit den Kurs zu absolvieren. Viele Anbieter versprechen dir lebenslangen Zugriff, das können Sie aber einerseits gar nicht wirklich garantieren (Was heisst überhaupt lebenslang?) und andererseits kriegt dieser Kurs immer wieder Updates (welche du Übrigens während der 12 Monate kostenlos eingespielt kriegst). Solltest du doch mal länger Zugriff brauchen, melde dich bei mir.

Es ist ganz einfach.

1. Klicke auf den Bestellbutton. Du kommst dann auf die Bestellseite.

2. Dort trägst du deine Informationen ein und wählst deine Art der Bezahlung (Kreditkarte, Vorkasse oder SOFORT-Überweisung).

3. Nach der Bestellung bekommst du automatisch eine E-Mail mit den Zugangsdaten zu dem Kurs.

Das ganze dauert keine 2 Minuten.

Sofort nach der Bestellung kannst du mit dem ersten Modul anfangen.

Ja, ich bieten eine faire Ratenzahlung über 3 Monate an, die es jedem ermöglicht, in die eigene Karriere zu investieren.

Das System in diesem Kurs basiert auf meiner über 10-jährigen Erfahrung in über 13 verschiedenen Sportarten vom Nachwuchs bis hin zu absoluten Weltklasse Athleten. Wenn Schnelligkeit und vor allem ein explosiver Antritt in deiner Sportart wichtig ist, dann ist TheExplosiveStep das Richtige für dich.

Ja, definitiv. Das System in diesem Kurs lässt sich perfekt sowohl mit einem ganzen Team als auch in Individualtrainings umsetzen.

Du musst kein Experte auf dem Gebiet Schnelligkeit sein. Ich zeige dir im Kurs Schritt für Schritt auf was du achten solltest und wie du vorgehen musst um effektive und effiziente Trainings zu planen und durchzuführen. Wenn du angehender Athletikcoach, Sportstudent oder Physio in Ausbildung bist, der sich mehr mit dem Thema Speedtraining beschäftigen will….dann GO for it. Dieser Kurs ist dein Startschuss.

Wie lange du für den Kurs brauchst ist sehr davon abhängig, wie viel Zeit du pro Woche investieren kannst. Ich empfehle dir aber klar, nicht alles so schnell wie möglich durchzumachen, sondern dir die notwendige Zeit zu lassen und das Ganze auch jeweils in die Praxis umzusetzen. Dazu gibt es auch zahlreiche Aufgaben im Kurs, welche dein Lernen unterstützen.

Ich biete dir eine sichere Zahlung per Kreditkarte, Apple Pay, Google Pay, Vorkasse oder SOFORT-Überweisung an.

In der Regel entfällt bei digitalen Produkten die Geld-zurück-Garantie, da die Leistung sofort erbracht wird.

Trotzdem gewähre ich dir eine freiwillige 14-tägige Geld-zurück-Garantie.

Hinweis: Daher wird dir die Hälfte der Kursinhalte direkt nach dem Kauf freigeschalten. Die restlichen Inhalte werden nach 14 Tagen automatisch freigeschaltet.

Deine Frage war nicht dabei?

Dein Coach

Hi, ich bin
Raphael Schuler,
Athletik & Speed Coach​

Seit über 10 Jahren bin ich mit meinem sportwissenschaftlichen Hintergrund in vielen verschiedenen Sportarten tätig. Darunter sind Olympia-Athleten, NHL-All Stars, Fussballer und Fussballerinnen des FC St.Gallens sowie Schweizer U-Nationalteams.

Das Thema Speed im Teamsport oder auch Game Speed ist etwas, was mich äusserst fasziniert. Gerade in den letzten Jahren sind die Anforderungen an die Athletinnen und Athleten, egal ob Fussball, Eishockey oder Handball, gestiegen – schneller und explosiver ist die Devise.

Genau aus diesem Grund musst du dich jetzt als Athletikcoach oder Sportphysio intensiv damit auseinandersetzen, wie du diesem Anforderungsprofil gerecht wirst. Du musst wissen, wie du in kurzer Zeit mit einfachen Methoden, die funktionieren, deine Athletinnen und Athleten schneller und gleichzeitig robuster gegen Verletzungen machst. So wirst du für deinen Verein oder deine Athletinnen und Athleten unverzichtbar und geniesst ein hohes Ansehen in der Branche.

Hol dir den karriere-kick

Arbeitest du an deinem Traum?
Oder nur für den deiner Athlet:innen?

Investiere in dich und deine Karriere. Verfolge deine eigenen Träume. Egal, ob du mehr Athletinnen & Athleten im Individualtraining betreuen oder bei einem Profiteam arbeiten möchtest. Skills in Speed-Training sind 2024 gesuchter den je.
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