So analysierst du Sprint, wählst die richtigen Übungen und baust Schnelligkeit strukturiert auf.
Solange er noch verfügbar ist.
Oder vielleicht möchtest du endlich hauptberuflich im Leistungssport arbeiten?
Wie wäre es, wenn Speed nicht mehr das Thema ist, bei dem du unsicher bist – sondern genau das, was dich von anderen abhebt?
Tom Schnell
Athletik-Trainer im Profi-Fussball
«Seit ich Raphaels Ansatz umsetze, machen wir während der Saison nur noch Speed und Kraft – kein Ausdauertraining mehr.
Meine Spieler kamen dann zu mir und fragten: Wie ist das möglich, dass wir 90 Minuten ohne Probleme laufen, obwohl wir nie Ausdauer trainieren?
Wir haben danach 3 Spiele hintereinander in der 93. und 94. Minute gewonnen – mit Kontern, weil die Spieler noch in der Lage waren durchzuziehen.»
«Ich dachte, ich weiss wie Speedtraining funktioniert – bis ich gemerkt habe, wie viel mir eigentlich gefehlt hat.
Raphael schafft es, ein komplexes Thema so runterzubrechen, dass man sofort in die Umsetzung kommt.
Ich habe das direkt mit meiner Handballmannschaft umgesetzt. Am Ende der Pre-Season waren alle Spielerinnen in allen Tests besser.
Das Ziel war, nicht abzusteigen. Sie spielen jetzt um den Aufstieg.»
Anna-Laura Schulze
Sports Performance Coach
Yannick Zürcher
Sportphysio & Praxisinhaber
«Fast alle Non-Contact-Verletzungen passieren bei schnellen Bewegungen – und genau das bekommt in der Physio-Ausbildung den kleinsten Stellenwert.
Durch Raphael habe ich gelernt, Speed von Anfang an ins Zentrum der Reha zu stellen.
Seit ich das konsequent mache, sehe ich andere Resultate. Fussballer, die früher immer wieder verletzt waren, haben diesen Kreislauf endlich durchbrochen.»
Fortschritt in 12 Wochen mit einer Fusball-Nationalspielerin.
Ich arbeite seit 12+ Jahren als Athletik- & Speed-Coach im Leistungssport und habe mich auf Schnelligkeit und Explosivität spezialisiert.
Seitdem habe ich hunderten Athleten – von Olympia-Teilnehmern über NHL-All-Stars bis zu Nationalteams – geholfen, auf den ersten Metern uneinholbar zu werden.
Und ich möchte dir einen klaren Prozess zeigen, mit dem auch du deine Athleten schneller und explosiver machst – selbst wenn du noch nie mit Leistungssportlern gearbeitet hast.
Ja, der Workshop ist 100 % kostenlos – du musst nichts bezahlen, weder jetzt noch später.
Nein, es gibt keine Aufzeichnung. Wähle einfach einen der passenden Termine aus. Sollte keiner passen, dann schau später nochmals auf der Seite vorbei, dann werden neue Termine aufgeschaltet.
Auch wenn du erst am Anfang stehst und vielleicht Athletiktrainer*in oder Physio werden willst, ist der Workshop perfekt. Du lernst direkt von Anfang an, was wichtig ist und sparst so doppelt Zeit.
Ja, die Strategien eigenen sich für alle, die noch keine glasklare Strategie für das Speed-Training haben.
Der Workshop liefert dir konkrete Strategien, die du sofort anwenden kannst – es ist keine Verkaufsshow, sondern ein echtes Training mit wertvollem Input.
Rechne ungefähr 80 Min ein, dann kannst du bis zum Schluss dabei bleiben und maximal profitieren.
Deine Daten sind sicher! Ich nutze sie ausschliesslich für die Teilnahme am Workshop & den Newsletter und gebe nichts an Dritte weiter.
Dauer: ca. 75 Minuten | 100% kostenlos